Limitar o sal para perder peso com saúde

A população portuguesa está muito habituada a comida com bastante sal, fruto da nossa dieta mediterrânea.

Para além dos malefícios do sal a nível cardio-vascular, o sal aumenta também a retenção de liquidos fazendo com que estejamos com o peso mais alto sem haver necessidade.

Ora diminuindo a quantidade de sal na comida, não só vamos ficar mais saudáveis como vamos diminuir água e consequentemente volume e peso.

Está na hora de mudar de hábitos e perder peso com saúde.

Perder Peso com a Bimby

Adquiri recentemente uma Bimby e já deu para perceber que é óptima para perder peso.

Desde sopas a sumos naturais, passando pela cozinha a vapor, a Bimby é espectacular para quem quer cozinhar de maneira saudável.

A quem estiver a pensar comprar uma, não hesite. Faz autênticos milagres, especialmente para quem não sabe cozinhar.