Longa ausência mas sempre com atenção ao peso
Estive uns tempos ausente deste espaço mas nem por isso abdiquei de me portar bem no que toca à alimentação saudável.
Durante o verão consegui perder cerca de 5kg e agora que chegou o inverno, ainda só aumentei 1kg...
Pareço estar bem encaminhado!
E vocês?
Durante o verão consegui perder cerca de 5kg e agora que chegou o inverno, ainda só aumentei 1kg...
Pareço estar bem encaminhado!
E vocês?
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